1 - iniciar higiene oral à nascença
Quando o bebé nasce toma banho, lavam-se os olhos, ensinam-se a lavar as narinas com cuidado, as orelhinhas, as dobras e dobrinhas, os rolos e rolinhos. Porque não se limpa a cavidade oral?
As dedeiras de silicone são o instrumento indicado mas pode ser com uma compressa húmida bem presa ao seu dedo. Deve limpar as gengivas do bebé desde o 1º banho, e a partir das 4-6 semanas passa para 2 vezes ao dia. Assim o bebé cresce adquirindo que a higiene oral é algo fundamental e bi-diário.
2 - Lave os Seus dentes 2 a 3 vezes/dia
Se os pais não o fazem, a criança não fará.
3 - Não compre doces sempre que a criança pede ou sempre que vai ao super-mercado
Tenha em casa comida saudável, e dessa, a criança deve comer a quantidade que quer e quando quer. Os doces são para as ocasiões especiais.
4 - Aprenda o que são os doces!
Doces também são leite achocolatado, toda a gama de cereais para criança, bolachas, sumos de pacote, iogurtes com pepitas, iced tea, refrigerantes.
5 - Se quer amamentar, faça-o mas saiba como!
A amamentação considerada "tardia" é aquela que se faz até depois dos 6-8 meses. Tem os seus benefícios mas muitos riscos. Normalmente estas crianças mamam várias vezes durante a noite e voltam a adormecer com os dentes todos sujos de leite. O leite materno também tem açúcar. Escove-lhe os dentes após cada "refeição" senão o seu filho vai conhecer o som da broca cedo demais...
6 - Biberão antes de escovar os dentes.
O seu bebé adora o um leitinho antes de adormecer? Escove os dentes depois do biberão, não antes. "Mas ele desperta" responde-me a maioria. Crie o ritual de ir para a cama depois de escovar os dentes. Leia-lhe uma história, apague a luz e deixe-o adormecer a seu tempo. Tranquilamente. Não use "bengalas" e artefactos na hora deles dormirem. Pais tranquilos, bebés tranquilos.
